山下純司
GABAの効果ついて
2024-03-19
3月15日は、世界睡眠デーでした。 睡眠不足になってませんか? 昨今は睡眠に関する情報がネットやメディア等で 取り上げられているようです。 特に栄養の話題がメディアで放送されると 翌日スーパーから商品が無くなる...
山下純司
2024-03-19
3月15日は、世界睡眠デーでした。 睡眠不足になってませんか? 昨今は睡眠に関する情報がネットやメディア等で 取り上げられているようです。 特に栄養の話題がメディアで放送されると 翌日スーパーから商品が無くなる...
内野哲也
2024-03-19
ギャラリーに掲載中の新たな学びの延長として、皆様の健康をAIでチェックできる仕組みの利用が可能になりました。 簡単な質問に答えてもらうだけで、AIが健康状態をチェックします。その結果をもとに私が追加分析を行い、お客...
竹宮秀紀
2024-03-19
50代男性 2週間前から左肩甲骨(関西ではケンビキ)の痛みと左手のシビレ感と 以前よりある腰痛、右50肩 整形へ受診し筋肉の痛みと言われシップを処方されるも改善なく当院受診。 ケンビキの痛みは腰(腰髄神経...
鈴木香加
2024-03-18
こんにちは。 マイベストプロ神奈川のパーソナルカラーリスト 鈴木香加です。 パーソナルカラー診断で、「なりたい自分」を聞かれることがあると思います。 私のサロンでもお聞きしますが、「分からない」と答える方も時々い...
山下純司
2024-03-18
三日坊主 と聞くと、あまり良いイメージはないでしょう(笑) 好きでもないことを継続することは、確かに難しいです。 運動もしたほうがいいことは分かってはいるけど中々続かない… そうお思いの方がほとんどだと思い...
中里えみこ
2024-03-18
【稲村ヶ崎 どんぐり工房 アサヨガ】 自然に囲まれた山小屋にて、少人数でしっかりと練習するクラスです。 ヒップオープニング、カカーサナ、太陽礼拝、様々なワークを行い、少しずつ身体が変化していきます。...
中川博仁
2024-03-18
①ホルモン障害による影響で髪の毛が細くなるお悩みを エクステ増毛で解消 こんにちは 愛媛県西条市で唯一 特許増毛技術(エクステ増毛)が出来る Hair Salon alamode Naka...
安部元隆
2024-03-18
こんにちは、GENRYUです(^^) 今回は、あなたのカラダが、どちらかに傾いていませんか?それに気づいていますか?? こちらのテーマでお届けします。 日常生活であなたはどれぐらいご自身の姿勢...
安部元隆
2024-03-17
こんにちは、GENRYUです(^^) 今回は、固まった肩の動きを改善するストレッチポイントがコレ。 こちらのテーマでお届けします。 あなたは、こんな症状でお悩みがありませんか? 四十肩・...
中井さおり
2024-03-16
岡山 倉敷 クレイフェイシャルエステ&スクール Chaleur(シャルール)中井です。 春や季節の変わり目になると 毎年下記のような、お肌状態になると言う方は いらっしゃいませんか? ■お肌がチリチリ・ざ...
山下純司
2024-03-16
皆様こんにちは。 福岡県朝倉市にあるジム 生活習慣病の予防、改善の為の運動施設 フクラメディカルフィットネスです。 3月も半ばに差し掛かり、 来週にはソメイヨシノが開花しそうですね! ちょうどこの時期は、木々の...
佐藤宣幸
2024-03-15
《その不快感、「体の疲れ」よりも「心の疲れ」が原因かも!》 《こんな傾向、ありませんか?》 [No箇条書き]生活の中で「一つの事が気になり出す」と、次々に多様な不快感を感じ出す 元々、自律神経が敏感 「耳...
白石光彦
2024-03-15
【みっちー先生公式LINE】 アンチエイジングの動画をプレゼント!登録してネ!https://lin.ee/aXYyo2t おにぎりパーティの目的なんだけど 糖質制限が流行ってから お米を食べると太ると誤解し...
山下純司
2024-03-15
皆様こんにちは。 福岡県朝倉市にあるジム 生活習慣病の予防、改善の為の運動施設 フクラメディカルフィットネスです。 2025年には認知症の人が700万人を超えると言われ 65歳以上の5人に1人が認知症と言われてい...
佐藤宣幸
2024-03-14
《LOH症候群(加齢男性性腺機能低下症候群)、大丈夫?》 今まで普通に出来ていた事が出来なくなった 高速道路での運転、少し不安になった 物忘れを家族や周囲の人から指摘されだした やる気が出ない 勇気凜々と目...
編集部が独自の視点で時事問題をピックアップ。さまざまなジャンルの専門家による「解説」「お役立ち情報」をお届けします。
清野充典
2024-03-09
花粉は地域や種類により飛散時期は異なりますが、3月は杉の木の花粉量が多いため、花粉症で悩む時期と言えます。本記事では花粉症の原因や予防に関して紹介します。
清野充典
2024-02-15
夜間頻尿の原因は様々言われており年間を通じてある症状ですが、気温が低くなると回数が増える傾向にあり ます。本記事では夜間頻尿について紐解いていきます。
中里えみこ
2024-01-25
私たち人類をはじめとする生き物は、自然のサイクルに合わせた緻密な働きによって生命活動が維持されています。 今回は、生き物と自然を繋ぐ「サーカディアンリズム」を知り、ホルモンの分泌を促す実践方法を紹介します。
清野充典
2024-01-17
低体温症とは、深部体温が35℃以下になった状態のことを指します。低体温症になると、意識、判断能力の低下、循環機能の低下などの症状がみられます。本記事では、低体温症の予防と対策を紹介します。
鈴木香加
2023-12-21
いつものように口紅を塗ったらイマイチだったと感じたことはありませんか?似合う色は変わらないのですが、エイジングによりお顔立ちなど変化はしています。本記事では、エイジングに対応したメイク法を紹介します。
清野充典
2023-12-20
尿路結石とは、腎臓から尿道までの通り道に結石が出来る疾患のことで、日本人が一生のうちで尿路結石になる確率は、男性が7人に1人、女性が15人に1人です。本記事では、尿路結石に関して解説していきます。
中里えみこ
2023-11-28
朝から晩まで仕事をしている方、育児や受験などで忙しい方は、運動の時間を取るのもなかなか難しいものです。本記事では、楽しみながら日常生活をアクティブに過ごせる「メッツ(METs)」をご紹介します。
上野由理
2023-11-21
現代社会における男性の身だしなみなどの美意識は、 かつてない速度で進化し、浸透しています。 本記事では、これからのビジネスマンの姿を大きく変える可能性を秘めている 男性のベースメイクについてご紹介しています。
上野由理
2023-11-15
予期せぬ肌トラブルの一つである「埋没毛」。埋没毛とは、毛が肌の表面ではなく皮膚の下で曲がって成長し、小さな赤いポツポツとして現れる現象です。本記事では、埋没毛の原因やケア、対策方法に関してご紹介しています。
清野充典
2023-11-15
2023年は、秋になっても各地で猛暑日を記録する日が続きました。暑さと寒さが混在する11月中旬は、体調を崩しやすい時期と言えます。本記事では、気温と臓器の関係性を紐解いていきます。
上野由理
2023-11-11
脱毛と聞くと、大人の世界のものと考えがちですが、最近では小学生の間でも注目されています。本記事では、なぜ親子で脱毛を考える家庭が増えているのか、その背景にある社会的な変化と、子供たちの健やかな成長にどう関わっているのか掘り下げていきます。
上野由理
2023-11-10
私たちにとって身近で手軽な健康法の一つに、お白湯を飲むというものがあります。経済的でありながら多くの健康効果を享受できるため、無理なく継続することが可能です。本記事では、お白湯の魅力に迫っていきます。
上野由理
2023-11-08
中年男性のお腹周りの脂肪増加は健康上様々なリスクを考える可能性があり、この問題解決には多面的なアプローチが求められます。本記事では、「ぽっこりお腹」を紐解いていきます。
上野由理
2023-11-07
夏の間にエアコンなどで溜まった体の冷えは意外に根深く、放置すると冬になってもっと深刻な冷えにつながる可能性があります。本記事では秋の温活の重要性と、その具体的な方法について掘り下げていきます。
清野充典
2023-09-30
日本では、鍼治療や灸治療が昔から行われており、最近では、美容鍼やお灸女子などという言葉が生まれています。本記事では鍼灸治療の歴史を紐解きながら、日本の最新医学にもたらす影響に言及します。