立野恵梨
【健康第一】あなたは毎日、何をしていますか?
2024-04-24
こんにちは! 嬉しい時も、悲しい時も、ずっと一緒。 あなたのBeauty Adviser 立野 恵梨です。 あなたは今、ご自分の健康をどのように感じていますか? 「健康だ」「健康な方だと思う」「不健康だ」 ...
立野恵梨
2024-04-24
こんにちは! 嬉しい時も、悲しい時も、ずっと一緒。 あなたのBeauty Adviser 立野 恵梨です。 あなたは今、ご自分の健康をどのように感じていますか? 「健康だ」「健康な方だと思う」「不健康だ」 ...
松山友美
2024-04-24
「暮らしを整える」 それは、口で言うほど簡単ではないと、心底感じているここ数ヶ月。 環境が変わるということは、 自分にとっての「違和感」に気付くことだと実感しています。 例えば、指宿暮らし最後の2週間は...
山下純司
2024-04-24
今夜の19:00~20:00は 筑後市にてピラティスを開催します。 運動不足の方はピラティスで感覚を磨きましょう ピラティス=体幹トレーニング と思ってる方多いですね! 確かに私も初めて体験したときは そう...
田中智行
2024-04-24
こんにちは 自分のことを好きになるちょっと不思議な漢方薬局 『ちぎょうの漢方』薬剤師 田中智行でございます 今日は土用の話 今は春の土用 土用って知ってます? 1番有名なのは土用の丑の日 夏に鰻を食べるってや...
安部元隆
2024-04-24
こんにちは、GENRYUです(^^) 今回は、あなたの肩の付け根、盛り上がっていませんか? こちらのテーマでお届けします! 最近、鏡を見ると首が短くなった… 肩の付け根が盛り上がりが中々...
富岡香織
2024-04-24
先日、温熱リンパケア講座を受講してきました。 三井温熱本社にて。 温熱器を使って「リンパケア」をする温熱。 従来の温熱ケアでは「アチチ!」の刺激を入れますが こちらはアチチは入れない気持ち良い温かさと ...
内野哲也
2024-04-23
雑誌のインタビュー 先日、「躍進企業応援マガジン Company Tank」の取材を受けました。 7月号掲載予定の為、記事の内容などは別途、公開させて頂きますが、今回は取材時の様子などを発信させて頂きます。 ...
谷津吉美
2024-04-23
心療内科に5〜6年通っていたが、妊娠して行かなくなった。5ヶ月前に出産し、イライラ、不安、悲しくなったり、涙が止まらなくなったりする。夜眠れなくなったり、物を投げたくなってしまう。ここ1ヶ月がピークということで、相...
佐藤宣幸
2024-04-23
《ABI(足関節上腕血圧比)を自己計測してみましょう》 ※これは病院での「ABI(足関節上腕血圧比)」の測定方法 ※このタイプの血圧計ならば「腕」&「足首」の血圧測定可能です ※そして、同じ側の「...
山下純司
2024-04-23
こんにちは。 福岡県朝倉市にあるジム 生活習慣病の予防、改善の為の運動施設 フクラメディカルフィットネスです。 本日は 言葉が脳に与える影響 について投稿いたします。 皆様は、「暗示は効果がある」と言われて...
安部元隆
2024-04-23
こんにちは、GENRYUです(^^) 今回は、最新ニュースのシェアになります! テーマは、早稲田大学が発表、「わずか40秒のある運動が30分以上の有酸素運動よりも運動効果がある」 こちらをお...
小川多栄子
2024-04-22
こんにちは、 GAR'S です。 オヤジ世代のアクセサリーは男の色気が出ます でも やりすぎはNG また 大振りのタイプもNG シンプルでチープに見えないのが基...
早川弘太
2024-04-22
漢方の基本は 『同病異治』 っと言って 同じ病名でも 原因、体質、体調、季節などによって治し方、使う漢方薬も異なります。 ついつい僕らは薬というと 「〇〇病の薬は〇〇」「〇〇の症状のくすりは〇〇」 っ...
久手堅聖
2024-04-22
皆さんこんにちは! 那覇・豊見城にあるパーソナルトレーニングジムHealth+(ヘルスプラス)です。 今回は、【座るほど寿命が縮む?】についてお話ししていきます。 こちらはオーストラリアの研究機関が出したデータ...
小黒健二
2024-04-22
足は身体を支える土台であり、自立を支える大事な器官です。 足の健康を害すると、外反母趾や扁平足や膝の痛みや腰痛などの原因となり、歩くのが辛くなって出歩かなくなることで、筋力の低下が進み、ますます歩けなくなってしまい...
編集部が独自の視点で時事問題をピックアップ。さまざまなジャンルの専門家による「解説」「お役立ち情報」をお届けします。
清野充典
2024-04-04
「蕁麻疹」は、皮膚の一部が突然赤く盛り上がり、かゆみが現れる症状です。似たような症状に「湿疹」があります。蕁麻疹同様かゆみを伴いますが、ぶつぶつ、ガサガサなど様々な症状を伴い、何日も継続する点が異なります。痛みに水泡が伴う場合は、帯状疱疹が疑われます。ピリピリした症状が出始めたら、鍼灸治療で対応が可能です。
清野充典
2024-03-09
花粉は地域や種類により飛散時期は異なりますが、3月は杉の木の花粉量が多いため、花粉症で悩む時期と言えます。本記事では花粉症の原因や予防に関して紹介します。
清野充典
2024-02-15
夜間頻尿の原因は様々言われており年間を通じてある症状ですが、気温が低くなると回数が増える傾向にあり ます。本記事では夜間頻尿について紐解いていきます。
中里えみこ
2024-01-25
私たち人類をはじめとする生き物は、自然のサイクルに合わせた緻密な働きによって生命活動が維持されています。 今回は、生き物と自然を繋ぐ「サーカディアンリズム」を知り、ホルモンの分泌を促す実践方法を紹介します。
清野充典
2024-01-17
低体温症とは、深部体温が35℃以下になった状態のことを指します。低体温症になると、意識、判断能力の低下、循環機能の低下などの症状がみられます。本記事では、低体温症の予防と対策を紹介します。
鈴木香加
2023-12-21
いつものように口紅を塗ったらイマイチだったと感じたことはありませんか?似合う色は変わらないのですが、エイジングによりお顔立ちなど変化はしています。本記事では、エイジングに対応したメイク法を紹介します。
清野充典
2023-12-20
尿路結石とは、腎臓から尿道までの通り道に結石が出来る疾患のことで、日本人が一生のうちで尿路結石になる確率は、男性が7人に1人、女性が15人に1人です。本記事では、尿路結石に関して解説していきます。
中里えみこ
2023-11-28
朝から晩まで仕事をしている方、育児や受験などで忙しい方は、運動の時間を取るのもなかなか難しいものです。本記事では、楽しみながら日常生活をアクティブに過ごせる「メッツ(METs)」をご紹介します。
上野由理
2023-11-21
現代社会における男性の身だしなみなどの美意識は、 かつてない速度で進化し、浸透しています。 本記事では、これからのビジネスマンの姿を大きく変える可能性を秘めている 男性のベースメイクについてご紹介しています。
上野由理
2023-11-15
予期せぬ肌トラブルの一つである「埋没毛」。埋没毛とは、毛が肌の表面ではなく皮膚の下で曲がって成長し、小さな赤いポツポツとして現れる現象です。本記事では、埋没毛の原因やケア、対策方法に関してご紹介しています。
清野充典
2023-11-15
2023年は、秋になっても各地で猛暑日を記録する日が続きました。暑さと寒さが混在する11月中旬は、体調を崩しやすい時期と言えます。本記事では、気温と臓器の関係性を紐解いていきます。
上野由理
2023-11-11
脱毛と聞くと、大人の世界のものと考えがちですが、最近では小学生の間でも注目されています。本記事では、なぜ親子で脱毛を考える家庭が増えているのか、その背景にある社会的な変化と、子供たちの健やかな成長にどう関わっているのか掘り下げていきます。
上野由理
2023-11-10
私たちにとって身近で手軽な健康法の一つに、お白湯を飲むというものがあります。経済的でありながら多くの健康効果を享受できるため、無理なく継続することが可能です。本記事では、お白湯の魅力に迫っていきます。
上野由理
2023-11-08
中年男性のお腹周りの脂肪増加は健康上様々なリスクを考える可能性があり、この問題解決には多面的なアプローチが求められます。本記事では、「ぽっこりお腹」を紐解いていきます。
上野由理
2023-11-07
夏の間にエアコンなどで溜まった体の冷えは意外に根深く、放置すると冬になってもっと深刻な冷えにつながる可能性があります。本記事では秋の温活の重要性と、その具体的な方法について掘り下げていきます。